Por que tenho infecção urinária e/ou candidíase tantas vezes? Descubra!
Você é daquelas pessoas que sentem ardência ao urinar? Ou ainda que possuem candidíase com frequência? Fique atento, pois esse desconforto está relacionado, muitas vezes, à falta de hábitos saudáveis que podem desencadear doenças. Alguns hábitos simples, podem melhorar a qualidade de vida e até amenizar esses problemas.
Neste artigo irei abordar os seguintes tópicos:
° Ardência ao urinar é o mesmo que infecção urinária?
° Principais sintomas da infecção urinária;
° Principais sintomas da candidíase;
° Como proceder para descobrir a causa?
° Como tratar os problemas
Continue acompanhando e saiba como evitar esses problemas tão incômodos!
Ardência ao urinar é o mesmo que infecção urinária?
Não. A ardência ou dor ao urinar é um sintoma que pode indicar várias doenças, entre elas a infecção urinária, por isso, não significa dizer que são necessariamente o mesmo problema.
É comum sentir essa dor quando há alguma inflamação no trato urinário, ou seja, na região onde a urina é produzida, armazenada e expelida. Essa dor ou ardência também é conhecida como disúria, que pode ser explicada como a dificuldade de urinar e abrange sintomas semelhantes aos de inflamação ou infecção da uretra (canal por onde passa a urina quando sai da bexiga) e/ou bexiga.
Quais são os sintomas da disúria?
° Dor
° Queimação
° Ardência
° Pontada
° Desconforto
° Dor na bexiga
° Dor na uretra
° Sensação de peso
Possíveis causas da dor ao urinar:
A dor ou ardência ao urinar pode indicar problemas urinários, como por exemplo infecção por fungos, infecções sexualmente transmissíveis ou alergia a algum produto. Por isso, é importante consultar um médico quando essa ardência se mantém por mais de 2 ou 3 dias. Assim, é possível identificar a causa e iniciar o tratamento adequado.
Confira abaixo quais são as principais causas:
Infecção urinária
A infecção urinária é a causa mais frequente e mais comum da ardência ao urinar. Este tipo de infecção acontece com maior frequência nas mulheres, devido a alguns fatores, como a proximidade da uretra com o ânus (o que favorece a entrada de bactérias no canal da urina). Mas, também pode acontecer no homem, quando existe má higiene íntima ou quando há pratica de sexo anal sem preservativo. Nos idosos, o problema ocorre especialmente entre aqueles com problemas de próstata.
Sintomas da infecção urinária
° Queimação;
° Sensação de bexiga sempre cheia (dificuldade para esvaziar a bexiga);
° Febre baixa;
° Urina com cheiro forte;
° Mal-estar geral;
° Dificuldade para segurar o xixi.
Candidíase
A candidíase surge quando existe um crescimento excessivo de fungos na região íntima e, normalmente, é acompanhada da sensação de ardência ao urinar. Este excesso de fungos é mais frequente nas mulheres devido à umidade constante na região, mas também pode acontecer por enfraquecimento do sistema imune (sistema de defesa do organismo), após resfriados ou após usar antibióticos, por exemplo.
Sintomas da candidíase
° Coceira intensa na região íntima;
° Vermelhidão;
° Corrimento esbranquiçado;
° Ardência ao urinar;
° Desconforto durante o contato íntimo.
Os probióticos são bactérias do bem que protegem e mantêm o equilíbrio da flora intestinal, por este motivo, são grandes aliados no tratamento da candidíase.
Uso de produtos de higiene íntima
Existem diversos produtos que podem ser usados na região íntima. Porém, alguns podem provocar alergia ou até desequilibrar o pH, ocasionando a ardência ao urinar. Nestes casos, a ardência pode ser acompanhada de coceira constante e vermelhidão na região íntima, principalmente, quando o produto é utilizado.
Como descobrir a real causa da ardência urinária?
Como lemos acima, a dor ou ardência ao urinar é um sintoma e não uma doença. Portanto, o tratamento é estabelecido de acordo com o diagnóstico da doença que esteja causando o sintoma. O seu médico pode solicitar exames para entender a causa e iniciar o tratamento.
Formas de evitar ardência ao urinar:
Importante é mudar os hábitos, assim você irá prevenir quaisquer doenças, inclusive, se você estiver com dor ao urinar. Por isso, tente colocar em prática as dicas abaixo!
- Beba muito líquido:
O consumo de água, chás e sucos (sem adoçar) colaboram para a limpeza do seu organismo, uma vez que ajudam a eliminar bactérias. Como vocês sabem, o ideal é a ingestão de no mínimo 2 litros de água por dia.
Fique atento com o tipo e qualidade de chá que irá consumir. Algumas plantas podem ser nocivas à saúde, podendo causar doenças no fígado ou nos rins.
- Não segure a urina:
Segurar a urina faz mal. Fazer xixi, sempre que o desejo surge, permite a eliminação das bactérias presentes no sistema urinário, evitando que elas se acumulem e se multipliquem, reduzindo assim o risco de infecção.
O ato de fazer xixi “lava” o canal da urina (uretra), “arrastando” as bactérias presentes no trato urinário e eliminando-as do organismo.
Após a relação sexual, o recomendado é urinar logo após o contato íntimo, para eliminar bactérias que podem ter entrado na uretra. Não se recomenda o uso de espermicidas ou duchas de banho para lavar a região genital, principalmente pelas mulheres, pois isto pode favorecer a entrada de bactérias no canal da urina, aumentando o risco de infecção urinária.
- Consuma alimentos ricos em vitamina C:
O consumo de alimentos ricos em Vitamina C melhora a função imunológica e colabora para tornar a urina mais ácida, reduzindo o crescimento de bactérias.
Além dessas dicas, você deve ficar atento e buscar uma consulta médica para ter um diagnóstico exato do que se trata o sintoma.
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Dra. Sibele Klitzke - Residência Médica em Ginecologia e Obstetrícia - Especialista em Ginecologia e Obstetrícia